青浼提示您:看后求收藏(盗墓小说网www.bowicksark.com),接着再看更方便。

中级道其实就是从高级道下来的半山腰。

不少滑的好的人从高级道下来,到了中级道这边,虽然会注意有新手默认统一收敛些速度,但是总有看不着的时候,所以通常有正经八本教练带的初学者,都是靠着雪道两边歪歪栽栽地学习——

晃晃悠悠地练习他们的基本功。

晃晃悠悠地摔跤。

大家都安全,谁也不碍着谁。

这是雪场不成文的规矩。

姜冉没着急穿自己的滑雪板,反而是把自己的滑雪板随手往雪道旁边一插,问了下宋迭之前都学过什么,得知后者也就是学了个基础入门第一个滑雪姿势:后刃推坡和后刃落叶飘。

滑雪板的前后两条边刃分别名为前刃和后刃,靠脚尖的那边是前刃,靠脚跟那边是后刃——

初学者穿上雪板能学到的第一个可以让滑雪板在雪面动起来的正确姿势,就是把整个雪板打横过来垂直于雪道,然后微勾脚尖,让整个雪板的后刃卡住雪面,一点点儿的往下挪,这是后刃推坡;

在后刃推坡的基础上,加入视线引导,和重心转移,能压着后刃往左边和右边稍微平移下挪,就是后刃落叶飘。

真滑起来当然不这样滑,这就是个基本功练习,让人熟悉滑雪板的运动方式和脚下的脚感。

多少人学到这就放弃了,因为基本功枯燥,后刃推坡就是保持一个深蹲的姿势,有时候赶上练习时雪道长点儿,一趟后刃推完雪道哪怕是正经体育生也会觉得腿部发酸……

更何况学的不好姿势也丑的像蹲坑。

宋迭的后刃推坡是在室外雪场学的——室外天然雪场的雪道一般2k起步,那一路推坡推下来,慢的一上午也就推两趟就能收工吃饭。

所以相比较一般的萌新,宋迭不心急,废话不多,就像是他要考验姜冉的功课似的,姜冉考验他功课时他自然也没有怨言——

他慢悠悠往下推坡。

雪板在雪道一侧留下深浅比较均匀的刮痕。

“力道还行,很多新人左右脚使力不均匀,你就不会。”

姜冉习惯进行鼓励式教育。

宋迭确实做的不错,摔了能自己用网上那种普遍的办法抓着前刃慢吞吞自己爬起来,继续一言不发地往下推。

姜冉没穿滑雪板,就背着手,用两条腿跟在他身旁慢吞吞地往下挪。

“后刃是这样,前刃其实也一样,一会

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
一只鸡的故事

一只鸡的故事

叨叨不是刀刀
一只鸡和主人的故事 应该不会很虐 随缘更吧,欠得太多了
耽美 连载 0万字
约炮事迹(双性)

约炮事迹(双性)

油泼面
魏黎是个双性人,随着年龄的增大,身体想要被人操弄的欲望也越来越强烈,直到舍友推荐某软件,从此走向欲望深渊,一去不复返,所幸,爱上那个人后,以为已经脏透了的身子一直都属于那个人。 >
耽美 连载 0万字
野狗调教手册

野狗调教手册

江陵
品学兼优学霸攻傅慎之vs混混学渣受苏安 野狗有了主人,就不再是野狗,作为能拥有主人的野狗苏安很高兴 但是万万没想到,他的主人自己品学兼优就算了,还打算把他也养成品学兼优的样子 学霸调教混混学渣的日常 有管教 有s 请详细阅读文章简介和标题,每个人感觉不一样,谨慎选择阅读 声明:本文为海棠独发,从未授权任何人转载任何地方,一旦有人转载违反当地法律法规,一切后果与本人无关 十八岁以下包含十八岁,以及各
耽美 连载 7万字
出格(百合扶她gl

出格(百合扶她gl

怼空气
京城肤白貌美小公主vs农村痴心妄想癞蛤蟆 祝嘉禾被她爸赶去农村,她觉得农村挺不错,山好水好空气好,唯一的不好跟表妹的相亲对象勾搭上,她觉得迟早要回京城,那就陪着玩玩吧,李清竹长得不差,身强体壮她也爽了。 李清竹十六岁喜欢祝嘉禾,终于有机会勾搭,耍各种手段想把人留下,最终还是没把人留住。 你跑我追的故事,一点都不虐,挺轻松的文。 搞笑版文案 祝剑华:小姐下放农村三个月,她知错了吗? 秘书:小姐已经在
耽美 连载 8万字
兄宠

兄宠

时栖
萧野肖想弟弟多年,一朝下药,美梦成真。
耽美 连载 1万字
严厉婚规(训诫,重口)

严厉婚规(训诫,重口)

一起来挖舍利子啊
承安村是古老又封建至极的村子,姑娘家嫁人是要经历一系列的严厉婚规,作为对新娘子的考验。 因为父亲的从小训诫,和母亲的殷切嘱咐,让林暖暖最终放弃上大学的机会,而选择回乡嫁人,做一个老实本分的好女孩。 训诫,重口,sp(有个小小的愿望,希望我挖的坑能达到一万个)
耽美 连载 1万字