焚焰提示您:看后求收藏(盗墓小说网www.bowicksark.com),接着再看更方便。

只不过,理想很美好,现实很残酷。

由于入社的成员大多都是体操新手,得先从拉筋、伸展体操等等基础学起。更因她们练习不来,纷纷佔据子琪的练习时间,请教子琪如何才能避免受伤。因此,我根本看不到子琪表演炫丽的体操表演啊!

这画风不对啊喂!指导体操动作,不是应该是指导老师的工作吗!为什么最后是子琪一肩扛下这些杂事?

太不合理了呜呜。这样我要什么时候才能看到子琪表演体操啦……

「馨云,你有什么问题吗?」

「嗯嗯,没问题。」嘴里说没问题,其实问题可大着呢。我连基础的拉筋都办不到啊!可是我逞强的本能又拒绝在子琪面前示弱,所以有问题也要硬撑着说没问题。

「那你坐下,用手指摸脚趾头给我看。」怎奈不被我唬咙的子琪,很乾脆的走到我跟前,指示我一步步坐下并伸展背脊及双手,努力去触摸脚趾头。这个动作对我来说是一大难关。我就像大腹便便的孕妇,怎么死命的伸展就是摸不到脚趾头啊。

「一、二、三。」结果我竭尽全力还是摸不到脚趾头,只觉得腿部酸疼不已,办不到的事就是办不到啦。

「馨云,你不要想着一口气到底,要循序渐进才行。你看着我动作,慢慢再做一次。」子琪坐到我跟前,双腿岔开,用右手去摸左脚尖,整个手掌都超过脚趾头,左右换边再做一次,如此反覆循环。感觉子琪的动作俐落且不费力,我就不由得感到自卑。

要练到子琪这样熟练,到底要多久啊?

「你来试试,一次多一公分,很快就可以办到了。练习体操就是要日积月累,别轻易放弃。」

「嗯,好!」我照着子琪的教导,刚开始全身肌肉都在跟我抗议,彷彿在说我不行、我办不到。可是在看到一旁子琪的鼓励眼神,我就大口的吸口气,继续努力下去。

「耶,我摸到了!」虽然只有接触大约一秒的脚趾头,但是我为这一丁点的进展欢欣不已。

「再来一次。」子琪回旋着身躯,只见全场的体操队员都跟着转动腰部,一点一滴的朝脚趾头逼近。

「我也摸到了。」

「我也是。」

「多试几次,筋骨会更柔软,日后就习惯了。」子琪展露笑容,大家齐心协力的应和。

「好。」

这时指导老师走进社团教室,她拍拍手说。

「子琪,我帮

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
人妖们的泄欲器

人妖们的泄欲器

maohung888
『妈,从小到大妳都一直逼我读书,几乎都不让我出去玩,一直以来我也乖乖听话,为了读书,妳知道我的牺牲有多大吗?我没有办法像同学一样随意出去玩,更别说交女朋友;现在,我已经是大二生了,学校又放暑假,同学约我出去唱歌,为何妳还要逼我继续读书?我受不了啦&8943;&8943;』 『你这是什么话?你知道外面的竞争有多大?工作有多难找吗?假如你的成绩不好,未来要怎么找到好的工作?况且学回来的
高辣 连载 52万字
蝶弄情

蝶弄情

浮光微萤
pΘ18decΘ(; 产ru汁的假寡妇vs有拖油瓶的真道长 ; 还是同样一个以前写的老文,已经完结放心入坑。 作为一个从初中写了十几年文老码字农,唯一戳我内心的cp只有青梅竹马,唯一戳我内心的男主是禁欲系。 rou文男主禁欲必定扑街,更别说我的男主跟发动机一样还是会照样扑街了。 但是我实在对禁欲系的男主迷得不行,就是想把他拉下神坛的成就感,于是就有了这篇文。 女主产ru本来就是因为当年觉得这个很萌
高辣 连载 13万字
妖刀记 第五十卷 锱雨劫灰(if线蚕娘篇)

妖刀记 第五十卷 锱雨劫灰(if线蚕娘篇)

默默猴
血甲门最新福利,妖刀记耿照蚕娘if线!
高辣 连载 15万字
潮喷女子小丽(简体)

潮喷女子小丽(简体)

芊芊瑾书
开始插了起来。我最喜欢这个后入的姿势了,因为她的屁股又圆又翘,干起来屁股如浪花一般一波波的,特别的有视觉冲击感,而且趴在她的身上我腰部很好用力,而且右手撑在床上,左手直接从她腹部过可以摸到她的阴蒂,然后边干边揉她的阴蒂。
高辣 完结 2万字
新婚夜的风雨(全本)

新婚夜的风雨(全本)

翼风/最长笨象
新婚的房间内静悄悄的,连客厅的大锺「滴答滴答」的走着也能听得清清楚 楚。现在都10点了,小风说好打发掉那些朋友就回来,怎么还没有动静呢? 我的头晕乎乎的,一个半小时前,为了能够将自己完全交给小风而吞下的那 些五颜六色的小药丸,药效似乎越来越难控制了。 从吃下药丸的十分锺开始,我的浑身就开始发热,明明还只是初夏,即使躺 着不动也是一身汗珠,随着时间一分一秒的过去,小穴里不由自主的传来一阵轻 微的因为
高辣 连载 3万字
藏精男孩

藏精男孩

comeonbaby
酷暑的七月,在虽闷热但开着冷气的房间里,阳光透过落地窗斜射在凌乱的大床上。 昂贵的席梦思随着晃动发出【嘎吱嘎吱。。】的响声,床边的垃圾桶内丢满了褶皱的纸巾和好几只里面鼓囊着精液且打好结的避孕套。 “美芳姐,我要开始冲刺了哟~”我对着骑坐在我身上的尤物少妇说道。 跨坐在我身上曼妙并雪白娇肌的少妇由于抽插的冲击摇晃着巨乳,急促的呼着粗气。 “。。嗯,好。来~来吧~”
高辣 连载 5万字